ВНИМАНИЮ ПОТРЕБИТЕЛЯ: Как передается грипп?

Можно значительно снизить вероятность заболевания гриппом, предприняв следующие меры:

• сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
• сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и в общественном транспорте.
• пользуйтесь маской в местах скопления людей
• избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют
• регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
• промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
• регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь
• регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь
• увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
• ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.